テニス肘について

テニス肘といえばテニスプレイヤーの職業病だと思うかもしれません。これは間違いではありませんが、テニス未経験の人でも発症するケースがあるのです。

テニス肘という症状は肘を使いすぎる人に発生しやすい症状です。仕事柄よく肘を使うという人は、スポーツをしなくても発生することがあります。

テニス肘の原因

テニス肘の最大の原因は肘外側に対する負荷にあり、それゆえテニスをよくする人はリスクが高いのです。原因はシンプルで肘に炎症が起こり、痛みを感じてしまうのです。

手首を酷使していると肘にかかる負担が大きくなります。人間の身体は特定の部位に負荷がかかると、他の部位も傷める仕組みになっています。

例えば肩こりに悩んでいる人は頭痛や首の痛みなども併発することが多いでしょう。これらの症状を解消するためには、根本的な原因となる肩こりを解消していく必要があるのです。肩こりを解消することなく頭痛や首の痛みの対策をしても根本的な解決にはなりません。

手首を頻繁に使用する状況にある人は、テニス肘になりやすいと考えてください。酷使すると筋肉疲労を引き起こしてしまい、骨格にも負担がかかるのです。

テニス肘でお悩みなら当院にお任せください

テニス肘でお悩みなら あんど整骨院・整体院にお任せください。

「痛み」の出ている場所をただマッサージ等するのではなく、痛みを誘発している黒幕である筋を探し出し徹底的に緩め、併せて全身の調整（コンディショニング）を行う事で痛みの根本的な原因から回復へと導きます。お悩みの方は一度お気軽に当院にご相談ください。