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ブログ 腰の症状 足の症状
2023年10月11日
腰部脊柱管狭窄症のストレッチと予防
脊柱管狭窄症とは？ 背骨には、脊柱管と呼ばれるトンネル状の構造があり、その中を脳から続く神経の束が通っています。この脊柱管がさまざまな原因によって狭くなることを脊柱管狭窄症と呼び、脊柱管の中を通る脊髄や神経が圧迫される...
脊柱管狭窄症とは？ 背骨には、脊柱管と呼ばれるトンネル状の構造があ...
ブログ 腕の症状
2023年10月4日
テニス肘に対するストレッチやサポーターでの対処法！！
テニス肘とは？ テニス肘とは、手首を伸ばすはたらきをする筋肉（短橈側手根伸筋）に炎症が起き、肘関節の外側部分に痛みが現れるケガの一つになります。正しくは上腕骨外側上顆炎と呼びます。 好発年齢は30歳代〜50歳...
テニス肘とは？ テニス肘とは、手首を伸ばすはたらきをする筋肉（...
2023年9月27日
坐骨神経痛
皆様こんにちは！ あんど整骨院 本院です。 最近徐々に涼しくなってまいりましたがいかがお過ごしでしょうか？ 季節の変わり目には体調を崩しやすくお体の不調が出やすい時期になりますので、 今回はそんな不調の...
皆様こんにちは！ あんど整骨院 本院です。 最近徐々に涼しくな...
ブログ 足の症状
2023年9月20日
O脚、X脚
O脚、X脚に悩まれていませんか？ O脚、X脚はスタイルの面で気にされる方が多くおられると思いますが、 将来的には膝の痛みにつながるおそれもあるため早めに改善したいものです。 症状 ・両足の...
O脚、X脚に悩まれていませんか？ O脚、X脚はスタイルの面で気にさ...
ブログ 肩の症状
2023年9月13日
四十肩、五十肩（肩関節周囲炎）
肩を動かすと痛い、動かしにくいなどで困っていませんか？ 四十肩、五十肩は関節痛の一種です。動かすと肩に痛みがでたり、肩の関節がスムーズに動かせなくなることがあります。このような症状を四十肩、五十肩と呼びます。他には肩関...
肩を動かすと痛い、動かしにくいなどで困っていませんか？ 四十肩、五...
背中の症状 腰の症状
2023年9月6日
腰痛
あんど整骨院 本院です。 暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 身体に関しての情報など掲載していきますのでぜひご覧ください‼ 皆さんギックリ腰という言葉は耳にしたこ...
あんど整骨院 本院です。 暑い日が続いていますが、皆様いかがお...
ブログ
2023年8月30日
寝違え
最近寝違えで首に痛みなど出ていないでしょうか？ 当院では最近寝違えで首の痛みが出てしまった方が多く来院されています。 ではなぜ寝違えを起こしてしまうのか原因を解明していきましょう！ 首の寝違...
最近寝違えで首に痛みなど出ていないでしょうか？ 当院では最近寝違え...
2023年6月13日
ブログはじめました！
テスト投稿について こちらはテスト投稿になります。新規で投稿される際は、この記事を削除してから投稿をなされてください。...
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